Кремлевская диета
Суть кремлевской диеты в том, что мяса можно есть неограниченное количество, но жестко ограничить потребление углеводов.
Объяснение кремлевской диеты следующее. Когда резко ограничивается поступление в организм углеводов - источника энергии, то он быстренько начинает перерабатывать накопившиеся запасы жира. Поэтому данная диета относится к разряду низкоуглеводных.
Похудение обеспечивается при ограничении рациона до 40 у. е. (условных единиц) в день, сохранение веса - при 60 у. е., увеличение - более 60 у. е. При соблюдении диеты до 40 у. е. можно за 8 дней сбросить 5,5 кг.
Однако, есть у кремлевской диеты и противопоказания. Тем людям, у кого есть хронические заболевания, особенно сердца, сосудов, желудка, надо обязательно согласов...
Голливудская диета
Свое название эта диета получила из-за своей популярности среди звезд Голливуда. Ограничивается потребление соли, полностью исключается сахар, крахмалосодержащие продукты, жиры, в том числе и растительное масло, и хлеб.
Завтрак всегда состоит из 2 апельсинов, чашки чая или кофе.
1-й день
Обед
2 апельсина, 2 сваренных вкрутую яйца, 1 помидор, 40 г миндаля, чашка кофе.
Ужин
1 куриная котлета, 1 помидор, 6 ломтиков огурца, салат без сахара и растительного масла, 1 грейпфрут.
2-й день
Обед
1 яйцо, которое на несколько секунд опускается в кипяток, 1 грейпфрут, 1 чашка черного кофе.
Ужин
150 г говяжьего мяса, зеленый салат, чашка несладкого чая.
3-й день
Обед
Яичница-глазунья из 1 яйца, 1 помидор, 15 г...
Отзывы - овощерезка Найсер Дайсер (Nicer Dicer)
Купить овощерезку Найсер Дайсер (Nicer Dicer)
Очень удобная вещь, приготовление салатов, супов и других вкусных блюд стало еще легче и быстрее.
Настя.
Мне нравится пользоваться этой овощерезкой. Очень люблю салаты. Получается до умопомрачения вкусно и быстро! Замечательная вещь!!!
Маша.
а она кирпичи режет?
Лёха.
Заказывала по телемагазину, обошелся в 2500 рублей. Очень удобная особенно для лука, да и для остальных овощей.
Галина.
У меня есть. Лучше всего режет картошку. Лук если чуть-чуть вяловат не разрежет. Мягкое типа колбасы и яиц режет, но забиваеться. От частого использования на пластиковом корпусе появилась трещина. Но в целом штучка нужная.
Ирина.
В работе очень нравится, удобно, б...
| Ананасовая диета
Ананасы содержат энзимы, которые в свою очередь интенсивно борются с накоплениями жира и улучшают работу желудка.
Необходимо взять два килограмма ананасов и литр ананасового сока без сахара. Ананас нарезать на кружочки и разделить на четыре порции - завтрак, второй завтрак, обед и ужин. В течение дня выпить литр ананасового сока. Больше ничего не есть и не пить. Устраивать себе два разгрузочных дня в неделю.
Если такая диета кажется слишком голодной, можно в течение дня съесть еще 100гр. нежирного творога, 100 гр. птицы или постного мяса, немножко ржаного хлеба. За два дня теряется два килограмма без ущерба для здоровья.
Указаны российские размеры
Новейшие технологии позволяют осуществлять действенную коррекцию плоскостопия и нарушений осанки, благодаря чему можно остановить процесс деформации стопы. Для...
- массивная литая сковорода премиального класса - литая сковорода Премиум 28 см имеет первоклассное антипригарное покрытие Teflon Classic - специально отшлифованное дно для идеального контакта...
Шелковистые корректирующие трусы средней степени коррекции. Спрятанная вставка на передней панели отлично утягивает живот, а специальный крой боковых швов, выполненных из плотной вязки, превосходно...
Электрический чайник Marta MT-1053 TEA BREAK 1,8 л матовый металлик Мощность: 2200 Ватт Емкость: 1,8 л
Современный эргономичный дизайн Корпус изготовлен из нержавеющей стали Закрытый...
- форма для тортика Delicia раскладная d=26см замечательна для домашних тортов - снабжено высокостойким противопригарным покрытием - пригодна для электрических, газовых и горячевоздушных...
Рефлекторный массажный коврик для стоп 210A - это самый легкий, удобный и доступный способ массирования стоп. Использование массажного коврика не имеет противопоказаний. Рефлекторный массажер...
Шелковистые корректирующие трусы средней степени коррекции. Спрятанная вставка на передней панели отлично утягивает живот, а специальный крой боковых швов, выполненных из плотной вязки, превосходно...
