Виноградная диета
С помощью сочных южных ягод можно легко сбросить 2 килограмма. Виноградная диета рассчитана на четыре дня. Виноград обладает чудесными целебными свойствами, благодаря которым нормализуется питательный баланс, а организм очищается от шлаков. Для диеты выбирайте виноград с косточками - в них содержится больше полифенолов, противодействующих процессам старения.
1 день:
Завтрак: мюсли с виноградом, апельсином и йогуртом.
Рецепт: 150 г йогурта, столовая ложка мюсли, половинка апельсина, 100 г темного винограда. Пикантный вкус утреннему блюду придадут жареные подсолнечные семечки.
Обед: салат с тыквой и виноградом.
250 г тыквы, 100 г винограда, 150 г листового салата, столовая ложка рубленых грецких орехов.
Рецепт: Тыкву на...
Лечение и укрепление ногтей
Наверное, каждая женщина спрашивала себя и не раз: "Ну почему у всех ногти нормальные, а у меня вечно слоятся?" Возможно, я вас обрадую, сказав, что это проблема не только ваша. Наоборот - очень мало людей имеют идеальную ногтевую пластину.
Расслоение ногтевой пластины происходит по нескольким причинам: это иссушение ногтя под действием моющих средств, частого пребывания во влажной среде, или от нехватки витаминов. Ногтям, как и всему организму необходимы питательные вещества, микроэлементы, витамины... Можно пить таблетки, можно пользоваться кремами и маслами.
Другая причина - нехватка кальция, которую можно восполнить, пройдя курс "Кальций с витамином D". Если такового не найдете - можно принимать просто кальций в таблетках, но...
Как я похудела на 17 кг за 3 месяца
ОН долго мялся, опускал свои красивые ресницы, вздыхал, и, наконец, выдавил:"Понимаешь, я не могу связать свою жизнь с... полной девушкой" И уехал… Не предложив позвонить.
Сжав зубы, и усилием воли остановив слезы, я в отчаянии тут же пообещала себе: «Худею! Дороги назад нет!» Эти слова очень помогали мне каждый день в битве с килограммами. А результат налицо: вот он стоит на коленях с букетом роз, а эта стройная красавица в обтягивающем атласе – Я!
Итак, как я похудела на 17 кг за 3 месяца.
Первое, что я сделала – запаслась таблицами калорийности продуктов. Оказалось, что запомнить количество калорий очень легко и теперь я знаю примерную калорийность каждого съеденного кусочка хлеба или шоколадки.
Второе – ограничила дневное по...
Remington D-5020 ручной фен для сушки волос подходит для укладки волос любого типа. Функция ионного кондиционирования помогат сделать волосы более мягкими. Фен обладает высокой мощностью 2100 Ватт,...
Открывалка для бутылок UNO
- помогает быстро открыть бутылку
- прекрасное изделие с идеальной функциональностью и качественным дизайном
- первоклассная нержавеющая сталь и...
Достигается фиксация и умеренная стабилизация коленного сустава и надколенника, стабилизация коленного сустава во фронтальной плоскости, а также имеется температурное воздействие. Универсальный...
Экдистерон (аналог экдистен) МЕГА является растительным фитогормоном в силу чего обладает анаболическими свойствами, при этом полностью лишен побочных эффектов. Упаковка 200 таблеток. Экдистерон...
Напиток для набора веса ГейнФаст UniversalNutrition 4540 гр. - это увеличение веса и мышечной массы в минимальные сроки и с максимальным результатом! Это сверхмощная и наиболее эффективная...
- шейкер для коктейлей 0,5 литра используется для приготовления смешанных напитков - для домашнего и профессионального использования - сделан из нержавеющей стали - имеется сито - в...
Люксовая модель отличается анатомической формой, надежной поддержкой поясницы и хлопковым покрытием. Размер 1 рост человека до 170 см , размер 2 рост человека более 170 см. Известно, что люди...
