Деловая диета
Если вы проводите весь рабочий день, сидя за столом, то нет ничего удивительного в том, что вы постепенно раздаетесь вширь. Чтобы поправить положение, предлагаем вам попробовать новую диету. Соблюдать ее несложно: все блюда очень быстро и легко готовятся. Деловая диета рассчитана на 7 дней.
Завтраки (выберите один из предлагаемых вариантов):
а) 30 г хлопьев с молоком;
б) один тост из хлеба с отрубями, запеченные помидоры, одна столовая ложка
домашнего сыра;
в) банановый сандвич: два ломтика хлеба из муки грубого помола, ломтики одного
банана, чайная ложка меда, одна столовая ложка натурального йогурта или мягкого
сыра;
г) тост из хлеба с отрубями, намазанный маргарином, одно яйцо всмятку,
полстакана апельсинового сока....
Отзывы - Gym Flex
Хочу поблагодарить Вас, миостимулятор Джим Флекс это чудо. Я похудела на 20 кг.
Ната.
Я купила такой))) сейчас сижу качаю внутреннюю часть ягодиц.
Мышцы после таких тренировок болят!!!
Оля.
Девчат! Так уже толк есть!!! Там несколько режимов работы. На попу где целлюлит я делаю пульсацию, очень больно!!! чтобы всё это дело разбивать! И силуэт уже ровнее!!! заметнее!!!!!!
На ноги где нет жира, очеь прокачиваются мышцы - боля как после сильной треньки, в том числе и последующие дни.
Лариса.
Купить Gym Flex
...
Голландская диета
Диета рассчитана на 7 дней.
Понедельник
Завтрак:
1 стакан фруктового коктейля, 1 крекер с копченым мясом, 2 чашки чая.
2-й завтрак:
2 чашки кофе, 1 кусочек пирожка на завтрак (кекс), 1 фрукт.
Обед:
2 бутерброда с кусочком гриль-ветчины, 1 ложка яичницы + томат и лук, 1 чашка полужирного молока.
Полдник:
2 чашки чая, 1 чашка бульона.
Ужин:
100 г бифштекса, приготовленного на гриле, спаржа, 2 ст. л. картофельного пюре.
Перед сном: фрукт, 1 легкий йогурт с 2 ст. л. фруктового коктейля, 2 чашки кофе, лимонад без сахара.
Вторник
Завтрак:
1 бутерброд, 1 кусочек сыра 20 гр, 1 кракот мяса или колбасы, 2 чашки чая.
2-й завтрак:
2 чашки кофе, 1 бисквит, 1 фрукт.
Обе...
Вместе с Универсальный термо-электрический холодильник MF05M покупают:
Кулек кондитерский Тэскома замечателен для украшения и наполнения кондитерских и других блюд. Сделан из специальной ткани и безопасной пластмассы. Полотняный мешочек 30x20 см. В комплекте 6...
Идеальны для диеты! Напольные весы жироанализатор Marta-1673 - технические характеристики. Приятный внешний вид Поверхность весов из полированного стекла программирование до 10 пользователей...
Корсетный пояс сильной степени коррекции. Корсетный пояс выполнен из шелковистой сатиновой блестящей ткани черного цвета и украшен красной кружевной вставкой на передней панели. Изделие очень...
Вещества обладающие жиросжигающим воздействием можно разделить на две группы: липотропики и термогеники. Действие липотропиков основано на блокировании синтеза жира в печени и усилении метаболизма...
Утягивающие панталоны с завышенной талией больших размеров R6205x отлично утягивают проблемные женские зоны. Модель средней степени коррекции. Корсетные корректирующие панталоны сильной степени...
Это новая модель бытового усилителя звука выполнена в стиле устройства всем известного как Bluetooth гарнитура, в одном корпусе микрофон и наушник. Прибор усиливает звук до 50 Дб, радиус действия...
Вы можете заплатить несколько тысяч рублей за хороший бюстгальтер только для того, чтобы он был испорчен в стиральной машине. При стирке или отжиме Ваш бюстгальтер может быть раздавлен весом другой...
